İSTANBUL (Bursa Kuşu) – Yaz mevsiminde sıcak hava, nem, deniz ve havuz gibi etkenler, kadınlarda vajinal enfeksiyonların artmasına neden oluyor. Tatil süresince ihmal edilen veya yarım kalan tedaviler, bu enfeksiyonların kış aylarına sirayet etmesine sebep olabiliyor. Bu durum, hem yaşam kalitesini düşürüyor hem de kronik enfeksiyon riskini artırıyor.
Op. Dr. Nevin Numanoğlu, yazdan kalan vajinal enfeksiyonların bu dönemde mutlaka tedavi edilmesi gerektiğini vurgulayarak, sağlıklı bir sonbahar ve kış geçirmek için önemli önerilerde bulundu.
TEDAVİYİ ERTELEMEYİN
Sık tekrar eden veya tam olarak iyileşmemiş enfeksiyonlarla kışa girilmemesi gerektiğini belirten Op. Dr. Numanoğlu, “Düzenli jinekolojik muayene, smear testi ve gerektiğinde vajinal akıntı incelemesi ile mevcut enfeksiyonlar belirlenmeli ve eksiksiz bir şekilde tedavi edilmelidir. Bu adımlar ihmal edildiğinde hastalıkların kronikleşmesi kolaylaşır” ifadelerini kullandı.
Kadınların jinekolojik sorunlardan korunmak ve genel sağlıklarını korumak adına bazı önlemler almasının önemine dikkat çeken Op. Dr. Numanoğlu, aşağıdaki tavsiyelerde bulundu:
- Beslenmenize dikkat edin: Dengeli bir diyet uygulayın ve fazla karbonhidrattan kaçının. Karbonhidrat tüketimi, vajinal pH dengesini bozarak enfeksiyon riskini artırır.
- Probiyotik desteği alın: Günde bir bardak taze kefir tüketin veya doktorunuzun önerdiği probiyotikleri kullanın. Bu alışkanlık, vajina ve bağırsak florasını destekler. Floranın düzelmesi için probiyotikleri en az 3 ay düzenli olarak kullanmak gerekir.
- Doğru iç çamaşırı seçin: Pamuklu iç çamaşırlarını tercih edin. Çamaşırınızı sık sık değiştirin ve kuru kalmaya özen gösterin.
- Hijyene dikkat edin: Genital bölge temizliğinde sabun veya kimyasal ürünler yerine yalnızca su kullanın. Vajina, kendi kendini temizleyen bir organdır.
- Antibiyotik kullanımına dikkat edin: Gereksiz antibiyotiklerden kaçının. Antibiyotikler, yararlı bakterileri yok ederek fırsatçı mikroorganizmaların çoğalmasına yol açabilir.
- Spor sonrası kuru kalın: Egzersiz sonrası ıslak kalmamaya dikkat edin.
- Kronik hastalıkları kontrol altında tutun: Özellikle diyabet, kalp ve bağışıklık sistemi sorunlarınız varsa düzenli kontrollerinizi ihmal etmeyin.
- Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardan korunun: Cinsel ilişkide partnerinizin prezervatif kullanması, enfeksiyon riskini %70 oranında azaltır. HPV aşınızı mutlaka yaptırın.
- Tedavi sürecinde dikkatli olun: Vajinal enfeksiyonların tedavi sürecinde cinsel ilişkiden kaçının. Bazı enfeksiyonlarda partner tedavisi gerekebilir; ancak mantar enfeksiyonlarında şikayet yoksa partner tedavisine ihtiyaç yoktur.
Kadınlarda fizyolojik akıntının normal olduğunu belirten Op. Dr. Numanoğlu, “Bu akıntı şeffaf, kokusuz ve yumurta akı kıvamında olmalıdır. Ancak sarı-yeşil renkli, kötü kokulu, kaşıntılı veya kesilmiş süt görünümünde akıntılar enfeksiyon belirtisidir ve mutlaka jinekoloğa başvurulmalıdır. Vajinal enfeksiyonlar, sadece bedensel sağlık değil, psikolojik açıdan da günlük yaşamı olumsuz etkileyebilir” diye ekledi.
Yorumlar kapalı.