Türkiye’yi etkisi altına alan sıcak hava dalgası, klima kullanımının artmasına yol açarken, uzmanlar çocuk sağlığı konusunda önemli uyarılarda bulunuyor. Yanlış klima kullanımı, çeşitli hastalık risklerini artırma potansiyeline sahip.
İSTANBUL (Bursa Kuşu) – Sıcak havaların özellikle çocuklu ailelerde klima kullanımını zorunlu hale getirdiği belirtiliyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Üzeyir İsmayilzada, yüksek sıcaklıkların çocuklarda halsizlik, sıvı kaybı, güneş çarpması ve uyku bozukluklarına yol açabileceğini ifade etti. Bilinçli bir şekilde klima kullanımının büyük önem taşıdığını vurgulayan Dr. İsmayilzada, yanlış kullanımın bağışıklığı zayıflatarak üst solunum yolu enfeksiyonları ve bronşit gibi hastalıkları tetikleyebileceğine dikkat çekti.
Dr. İsmayilzada, klimadan çıkan soğuk havanın çocuklara doğrudan temas etmesinin kas spazmları, soğuk algınlığı ve solunum yolu enfeksiyonlarına neden olabileceğini, ani ısı değişimlerinin ise vücut direncini düşürebileceğini belirtti. İdeal oda sıcaklığının 23-24°C ve nem oranının yüzde 40-60 arasında olması gerektiğini öneren uzman, klima filtrelerinin ayda bir temizlenmesi gerektiğini, aksi takdirde mikrop ve tozların yayılabileceğini, bunun da alerji ve astımı tetikleyebileceğini söyledi.
UYKU VE KONUMLANDIRMA
Uyku sırasında klimanın sürekli çalışmasının çocuklarda üşüme ve kas ağrılarına neden olabileceğini ifade eden İsmayilzada, zaman ayarıyla kapanacak şekilde ayar yapılmasının ve nemlendirici kullanılmasının önemine vurgu yaptı. Klimanın, çocuğun üzerine üflememesi için tavana yönlendirilmesi ve oyun/uyku alanlarından uzak konumlandırılması gerektiğini belirtti.
Sıcak havalarda bol su tüketiminin ve vitamin-mineral açısından zengin beslenmenin bağışıklığı desteklediğini dile getiren Dr. Üzeyir İsmayilzada, ebeveynlerin çocukların sıvı alımını takip ederek klima nedeniyle oluşabilecek su kaybının önüne geçebileceğini de sözlerine ekledi.
